Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2018
|
125 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2018:
|
1912 kcal
|
Fedt: 43,53g | Prot.: 77,99g | Kulhyd.: 314,81g.
Morgenmad: Marita Café Marita 3.0. Frokost: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Pirão. Aftensmad: Uniagro Tomate Seco, Crepioca. Snacks/Andet: Chá de Hibisco, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito, Café, Mandioca, Aipim (Cozido), Aipim, Maçã, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ameixas. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FranFitnnes's Vægt Historie
|