Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2018
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 38,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
946 kcal
|
Fedt: 63,29g | Prot.: 86,08g | Kulhyd.: 2,00g.
Morgenmad: Молочная Речка Сливки 33%, Говяжья Грудинка. Frokost: Говяжий Стейк (Только Постный), Конина. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|