|
Da gab es wohl zu viel Essen und zu wenig Bewegung in den letzten Tagen. Aber jetzt ziehe ich wieder durch :)
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
2061 kcal
|
Fedt: 61,49g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 299,65g.
Morgenmad: Vollmilch, Korn Mühle Leo Crisps. Frokost: Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Korn Mühle Leo Crisps, Äpfel, Banane. Aftensmad: Honig, Zucker, Chavroux Ziegenkäserolle, ORO di Parma Tomaten Stückig, REWE Gnocchi. Snacks/Andet: hanuta Hanuta, Rocher Rocher, Lambertz Schokoladen Printen, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ellypyrelly's Vægt Historie
|