Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2018
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
411 kcal
|
Fedt: 15,64g | Prot.: 8,91g | Kulhyd.: 60,67g.
Morgenmad: Молокія Молоко 2,5%, Эко Бренд Кукурузная Крупа. Snacks/Andet: Milka Milka&Oreo. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|