Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2018
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
1468 kcal
|
Fedt: 49,97g | Prot.: 51,38g | Kulhyd.: 210,48g.
Morgenmad: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Сметана 15%, Рома Хлеб Болгарский, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Печенье, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Борщ Украинский, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Яблоки, Roshen Вафельные Трубочки Konafetto Cocoa. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinakhrul's Vægt Historie
|