linshelu's Dagbog, 09 okt 18

Gewoon weer normaal verdergaan! Erg knap dat je al zo lang op het goede pad zit. Laat één kleine tegenslag je niet weerhouden. 

Dank je wel! Maar ik snap het gewoon niet😕 

Ja, idd gewoon door. Kan overal door komen. En het is niet zo vreselijk veel, maar als je niets anders deed als anders, dan is dat zo weer in orde. Fijne dag. 

0,8kg kan je niet aankomen noemen, zeker niet als je gewoon gezond eet en niet hebt liggen vreten. Schommelingen in gewicht zijn NIET gelijk aan aankomen of afvallen. Ik schommel soms zelfs met 2kg en ik probeer mezelf er ook aan te herinneren op dat soort momenten dat ik goed bezig ben en dat het geen ramp is, niet zo streng voor jezelf zijn! komt helemaal goed 💪🏼 

je niet druk maken om je gewicht. lijkt mij dat je meer dan een gezond gewicht hebt? 

Je hebt een gewicht dat het zeker hebben kan. Maar wss hoort het gewoon bij de natuurlijke schommelingen. Snap wel goed dat het mss eventjes schrikken is voor je.  

Meestal ga ik in foetushouding in een hoekje liggen huilen als een klein meisje,helpt...tip...niet doen als er visite is. 

ja hallo je weegt 56 . 1x flink naar de wc en je bent het kwijt 😂😂 

@Mavado ;))) 

@mavado😂😂😂😂😂😂😂😂😂 

in paniek rondjes rennen!! nee grapje. gewoon niet druk maken en weer door gaan met gezond doen 😁 

Helemaal niks doen, behalve gewoon doorgaan. 👍🏾 

het verschil kan zitten in van alles. niet goed naar de wc geweest, vocht vasthouden, hormonale schommelingen noem maar op. 0.8 is niet aankomen maar een gewone schommeling. Er valt niet veel aan te snappen. Als je op een gezond gewicht bent en je doet gewoon wat je altijd doet is er helemaal niks aan de hand. Niet druk maken dus. Kop op en succes verder 😉 

Mavado1971.. jij bent zeker de leukste thuis ofniet?!! Hoop dat je blij word van je reactie! Top grote jongen✌🏾👌🏾👌🏾 

Wilkie1977 grappig he😃 Wat fijn dat je hier zo blij van word ook helemaal top meid✌🏾✌🏾👌🏾 

Ik heb afgelopen maand idd wel anders gegeten.. borrelnootjes.. loempia s.. saté.. chocolade.. maar had niet verwacht dat ik aangekomen zou zijn omdat ik me daarna wel herpakt heb.. niet meer doen dus das duidelijk.. 

Ik denk dat je jezelf af moet vragen waarom je het zo vreselijk vindt. Ik kan mij herinneren uit jouw eerdere berichten dat je behoorlijk krampachtig bezig bent met afvallen/op gewicht blijven. Dat je maar rond de 1000 calorieën per dag eet(of misschien inmiddels minder dan dat) en bang bent om weer aan te komen. Heb je al eens met iemand gepraat over jouw angst om aan te komen? Of iemand om hulp gevraagd om een gezond eetpatroon te ontwikkelen?  

Mensen reageren zo omdat jij zo overdreven doet hoor. Als je het niet kan hebben.. man het is nog geen kilo. Die poep je zo weer uit. Een lichaam is niet altijd stabiel. De kilo's vliegen er echt niet zomaar weer aan. Ff met de beentjes weer op de grond.. mensen bedoelen het goed hoor!  

Gezien je reactie had ik niet de indruk dat het serieus was en grappig bedoeld was op het feit dat je voor het eerst in lange tijd wat aangekomen bent en maak een grapje op jouw reactie.Als het serieus is.....lachwekkend,sorry hoor,stel je niet zo aan zeg. 

Ik zou minstens 1 week detoxen om alle slechte giffen uit je lichaam te krijgen. Leven op borrelnootjes, chocola, loempia's en sate is niet goed voor je darmen en het moet zo snel mogelijk gereinigd worden