Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2018
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 20,0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
1085 kcal
|
Fedt: 50,33g | Prot.: 130,19g | Kulhyd.: 16,54g.
Morgenmad: Egg, John Soules Foods Angus Beef Fajitas. Frokost: Salmon. Aftensmad: Egg, Great Value Original Ricotta Cheese, John Soules Foods Angus Beef Fajitas. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|