Día 7° keto 💪😁🤐
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102,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
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498 kcal
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Fedt: 28,34g | Prot.: 50,27g | Kulhyd.: 8,96g.
Morgenmad: La Serenísima Crema de Leche, Café, Paladini Jamón Cocido, Pan Nube. Frokost: Lechuga, Tomates, La Serenísima Manteca, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), CasanCrem CasanCrem Clásico, Pata Muslo. Aftensmad: Knorr Caldo de Verduras. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Maru_Mare's Vægt Historie
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