Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2018
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2018:
|
1475 kcal
|
Fedt: 60,50g | Prot.: 46,75g | Kulhyd.: 191,30g.
Morgenmad: Мое Кофе с Молоком , Мое Кофе с Молоком , Чернослив в Шоколаде, Знатны Пачастунак Батон Традиционный, ОМКК Пюре из Говядины, Омлет с Молоком. Frokost: Гроднохлебпром Батон Лазурный. Aftensmad: Моя Шаурма , Печеное Яблоко. Snacks/Andet: Soletto Мороженое Сладкая Малина, Грецкие Орехи, Банан, Малиновое Варенье, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
albiiiina1's Vægt Historie
|