Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2018
|
108,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 38,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2018:
|
1562 kcal
|
Fedt: 65,28g | Prot.: 52,68g | Kulhyd.: 210,35g.
Morgenmad: Чай, Kronis Суп Гороховый. Frokost: Ермолино Чебурек. Aftensmad: Чай с Сахаром, Алтайская Сказка Полба Дробленая. Snacks/Andet: Пятерочка Хурма, Corny Батончик Мюсли. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena240684's Vægt Historie
|