Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2018
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2018:
|
1101 kcal
|
Fedt: 65,72g | Prot.: 57,22g | Kulhyd.: 75,71g.
Morgenmad: Verde Campo Mussarela Lacfree. Frokost: Purê de Batata, Verde Campo Cottage Lacfree, Bupesa Ricota de Búfala, Tomates, Abobrinha Italiana, Verde Campo Requeijão Lacfree, Verde Campo Mussarela Lacfree. Snacks/Andet: Brigadeiro de Colher, Verde Campo Mussarela Lacfree, Fumel Banana Passa sem Açúcar. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|