Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1669 kcal
|
Fedt: 65,91g | Prot.: 73,01g | Kulhyd.: 203,07g.
Morgenmad: Зерница Сухари Сдобные Сахарные, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Хлеб Черный, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Frokost: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Aftensmad: Белый Город Молоко 2.5%, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Винегрет с Картошкой 08.11.17. Snacks/Andet: Яшкино Конфеты Крокант, B&B Леденцы Мини, Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|