Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2804 kcal
|
Fedt: 106,38g | Prot.: 109,08g | Kulhyd.: 221,97g.
Morgenmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Очаковский Квас, Белый Город Молоко 2.5%. Frokost: Рот Фронт Птичье Молоко, Наливки или Ликер. Aftensmad: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Andet: Пиво, 3 Корочки Сухарики. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|