Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2018
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2018:
|
3297 kcal
|
Fedt: 98,25g | Prot.: 146,07g | Kulhyd.: 465,91g.
Morgenmad: 植物油, 鸡蛋（整个）, 挂面. Frokost: 牛腱, 蔬菜, 大米, 植物油. Aftensmad: 苹果. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|