Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2018
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2018:
|
1193 kcal
|
Fedt: 54,00g | Prot.: 39,96g | Kulhyd.: 140,45g.
Morgenmad: Ne Moloko Овсяное Классическое , Гранола. Frokost: Мягкая Салями, Батон, Паштет, Винегрет, Торт. Aftensmad: Огурцы Кислого Рассола, Курица Гриль, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
l.podzemka's Vægt Historie
|