Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2018
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2018:
|
146 kcal
|
Fedt: 9,60g | Prot.: 14,40g | Kulhyd.: 0,60g.
Snacks/Andet: FUD Dedos de Queso Mozzarella. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|