Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2018
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2018:
|
387 kcal
|
Fedt: 9,96g | Prot.: 17,01g | Kulhyd.: 55,92g.
Morgenmad: Café, Granola. Frokost: Pata Muslo, Arroz Blanco. Snacks/Andet: Café, Tía Maruca Pepas. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anabel Ariza's Vægt Historie
|