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Ich sag es doch, zuviel ungesundes Obst und Mineralwasser 😂😂😂😂🤦♂️
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126 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 oktober 2018:
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2054 kcal
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Fedt: 113,61g | Prot.: 114,58g | Kulhyd.: 139,96g.
Morgenmad: Aldi Wiener Würstchen, Natreen Apfelkompott, Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt), K-Classic Rohschinken Light, Ei. Frokost: REWE Mini Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Maggi Käse-Spätzle. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
12 okt 18 af medlem: schockokrossi
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12 okt 18 af medlem: schockokrossi
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Schoko-Bananen ... 😂 Ne war brav... Brauch bestimmt bald paar Flosamen 😉
12 okt 18 af medlem: Sajhae
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12 okt 18 af medlem: Nickidiezweite
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Ach Watt, ess mal Sauerkraut roh!😂🤣
12 okt 18 af medlem: schockokrossi
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Das Sauerkraut zeigte nun heute endlich die ersehnte Wirkung... Ich dachte schon ich bin Trächtig ... 😂
15 okt 18 af medlem: Sajhae
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15 okt 18 af medlem: schockokrossi
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15 okt 18 af medlem: Rit@mine
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