Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2018
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2018:
|
1264 kcal
|
Fedt: 70,02g | Prot.: 93,73g | Kulhyd.: 60,32g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Хлеб Десертный с Орехами, Сухофруктами и Мёдом. Frokost: Майонез, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ламбер Сыр 50%. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|