Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2018
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2018:
|
1221 kcal
|
Fedt: 31,74g | Prot.: 26,04g | Kulhyd.: 219,16g.
Morgenmad: Мёд, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Цветная Капуста в Кляре, Фасоль (Консервированная), Своя Лінія Зефір Жувальний. Aftensmad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Варенье из Смородины, Своя Лінія Зефір Жувальний, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinakhrul's Vægt Historie
|