Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
99 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
1250 kcal
|
Fedt: 62,63g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 130,61g.
Morgenmad: Mcdonald's Brekkie Wrap with Sausage, 面包馅, Mcdonald's Brekkie Wrap with Sausage, Mcdonald Coffee. Frokost: 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）. Aftensmad: 白飯, 油麦菜. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JANET5530's Vægt Historie
|