|
30.7🏮1️⃣
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2018:
|
1984 kcal
|
Fedt: 93,29g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 225,58g.
Frokost: 好菇道 菇類, 萵苣, 7-11 美式咖啡, Costco 水煮蛋, 漢堡包, 紅龍 豬肉漢堡片. Aftensmad: 7-11 一日野菜-四種萵苣, AGF BlendyStick AGF BlendyStick即溶咖啡-濃厚微苦 , 清蒸或水煮蝦, Kiki 蔥油拌麵. Snacks/Andet: 多力多滋 黃金起司口味玉米片, Popola 腫腫母湯喔（popola), Popola 圓圓母湯喔（popola). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|