|
اخيرا لقيت دايت بناسبني ورح بلش بكرة كتيير متحمسة 💃😂
يارب اقدر وصل لهدفي 🙆
|
91 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2018:
|
138 kcal
|
Fedt: 5,93g | Prot.: 7,96g | Kulhyd.: 13,01g.
Frokost: المعكرونة دات الشكل الصدفي المحشوة بالجبنة مع صوص اللحم. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
هتمشي عل دايت ايه ؟؟ وان شاء الله بتوصلي لهدفك 🙏
13 okt 18 af medlem: nada_elkattan
|
موفقة ياعسل
اشرحلنا هتمشي علي ايه
ويلا شدي حيلك علشان تدخلي التمانيات معانا
13 okt 18 af medlem: zahra3lsabbar
|
13 okt 18 af medlem: saliomar33
|
دايت للمرضعات من قناة لو نفسك تخس 😁😁
13 okt 18 af medlem: saliomar33
|
13 okt 18 af medlem: saliomar33
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saliomar33's Vægt Historie
|