|
啊啊啊啊啊真的不能再繼續這樣吃下去了啊啊啊
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2018:
|
2553 kcal
|
Fedt: 111,08g | Prot.: 154,51g | Kulhyd.: 238,05g.
Morgenmad: 雞蛋（整個）, 燒餅, 全家 巧克力巨蛋麵包, 無糖豆漿, 蛋餅. Frokost: 鯖魚, 雞蛋番茄湯, 白飯, 麻婆豆腐, 炒青菜. Aftensmad: 虱目魚丸, 紅蘿蔔, 燒餅, 豬肉, 白蘿蔔. Snacks/Andet: 糖, 豬肉餡餅, 健成牧場鮮奶. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|