Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2018
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2018:
|
1934 kcal
|
Fedt: 51,53g | Prot.: 64,39g | Kulhyd.: 297,23g.
Frokost: バナナ, セブンイレブン おにぎり 辛子高菜, ローソン おにぎり 日高昆布, ゆで卵. Aftensmad: ピロシキ, なか卯 サーモンいくら丼. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
acorecchi's Vægt Historie
|