Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2018
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2018:
|
757 kcal
|
Fedt: 61,45g | Prot.: 34,75g | Kulhyd.: 20,99g.
Frokost: Roi Thai Кокосовое Молоко, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Брокколи, Смешанные Орехи, Икра, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludmila_sim's Vægt Historie
|