Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2018
|
86 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2018:
|
2258 kcal
|
Fedt: 113,03g | Prot.: 157,63g | Kulhyd.: 143,11g.
Morgenmad: Horeca Select Прошутто Крудо, Яйцо, Санта Мариа Тортилла, Сыр Лайт Пластинками, Horeca Select Прошутто Крудо, Кофе, Санта Мариа Тортилла, Сыр Лайт Пластинками, Яйцо. Aftensmad: Помидоры, Сыр Лайт Пластинками, Санта Мариа Тортилла, Моцарелла Лайт УК, Ванильный Йогурт Лидл УК, Семена Подсолнуха Очищенные Жареные Солёные Лидл. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knopockalv's Vægt Historie
|