Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2018
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2018:
|
1533 kcal
|
Fedt: 77,08g | Prot.: 42,62g | Kulhyd.: 175,55g.
Morgenmad: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Weißbrot, Sucuk, Käse, Getoastetes Weißbrot. Frokost: Butterbrezel. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Käse, Brötchen. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|