Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2018
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 68,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2018:
|
444 kcal
|
Fedt: 6,85g | Prot.: 18,24g | Kulhyd.: 76,24g.
Morgenmad: Nescafe Mocha, Gardenia Wholemeal. Frokost: Dodo Fish Ball, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andet: Iced Tea. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
samir5723's Vægt Historie
|