Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2018
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2018:
|
692 kcal
|
Fedt: 67,05g | Prot.: 21,50g | Kulhyd.: 1,44g.
Frokost: Sunflower Oil, Calve Mayonez, Migros Döner. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|