Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 30,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
1191 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 42,33g | Kulhyd.: 178,66g.
Morgenmad: Whole Milk, Michigan Apples Gala Apples. Frokost: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Vermicelli from Soybeans. Aftensmad: Thin Crust Cheese Pizza. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiredofgainingandlosing's Vægt Historie
|