Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
1302 kcal
|
Fedt: 49,65g | Prot.: 70,85g | Kulhyd.: 145,20g.
Morgenmad: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Frokost: Grow Food Нежные Куриные Тефтели в Неаполитанском Соусе (200г), Брокколи. Aftensmad: Шампиньоны Тушеные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Мясновъ Йогурт с Кусочками Вишни, Милка Молочный Шоколад, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыробогатов Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valeria 1607's Vægt Historie
|