Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
1364 kcal
|
Fedt: 43,37g | Prot.: 45,77g | Kulhyd.: 207,76g.
Morgenmad: خليط الفواكه المجففة, جبنة موتزاريلا, Rich Bake Brown Toast. Frokost: Rich Bake Brown Toast, البيض المخفوق, زيت الزيتون, جبنة موتزاريلا. Aftensmad: السكر االعادي, Juhayna Juhayna. Snacks/Andet: موزة, خليط الفواكه المجففة, السكر االعادي, القهوة, Cadbury Moro. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dook elkamae's Vægt Historie
|