Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
121,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
701 kcal
|
Fedt: 23,20g | Prot.: 29,55g | Kulhyd.: 89,43g.
Morgenmad: Banane, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Milbona Joghurt 0,1%. Aftensmad: Grafschafter Feine Speisestärke, Rama Kochcreme Kokos, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gartenkrone Kaisergemüse. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GlitterPoopingUnicorn's Vægt Historie
|