Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2017
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2017:
|
1560 kcal
|
Fedt: 50,24g | Prot.: 83,07g | Kulhyd.: 194,99g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Frokost: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aftensmad: Mie Ayam, Pecel Lele. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|