Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
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91,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
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1031 kcal
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Fedt: 30,28g | Prot.: 63,57g | Kulhyd.: 127,38g.
Morgenmad: La Tranquera Mate Cocido, Ricediex Galletas de Arroz, La Paulina Queso Crema, Cormillot Mermelada de Frutilla Light. Frokost: Godet Gelatina Light, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Aftensmad: La Serenísima Queso Rallado, Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Andet: Bay Biscuit Bay Biscuit, Canela, Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Mate Amargo, Manzana Verde. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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maru.kilmes1782's Vægt Historie
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