Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2018
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
|
1280 kcal
|
Fedt: 50,50g | Prot.: 99,28g | Kulhyd.: 108,46g.
Morgenmad: 바나나. Frokost: 샐러드, 카레라이스. Aftensmad: 수육. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|