Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2018
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2018:
|
559 kcal
|
Fedt: 14,01g | Prot.: 37,48g | Kulhyd.: 75,68g.
Morgenmad: Äpfel. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot, Edeka Deutsches Corned Beef. Aftensmad: Conradl Apfel-Streuselkuchen. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|