Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2018
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 49,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
|
508 kcal
|
Fedt: 20,41g | Prot.: 16,71g | Kulhyd.: 61,30g.
Morgenmad: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Müller Fructiv Gelber Multivitamin, Butter, Ja! Deutscher Gouda. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|