Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2018
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61,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
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1435 kcal
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Fedt: 60,00g | Prot.: 75,72g | Kulhyd.: 142,30g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Milbona Emmentaler Gerieben, Iglo 8 Kräuter, Bauernglück Hackfleisch Vom Schwein, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Nudeln, Salz, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Aldi Nord Le Coq De France. Aftensmad: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, All Stars Hy-pro 85 Vanille. Snacks/Andet: Aldi Double Choc Hafertaler, Kaiser Hustenbonbon Mischung. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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