Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2018
|
43 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
|
2026 kcal
|
Fedt: 103,77g | Prot.: 73,78g | Kulhyd.: 201,50g.
Morgenmad: Mıhlama. Frokost: Beyaz Ekmek, Yayla Çorbası. Aftensmad: Sulu Köfte, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andet: Yeşil Elma, Kemik Suyu, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
semsgunesjdb's Vægt Historie
|