Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
|
1189 kcal
|
Fedt: 58,42g | Prot.: 59,06g | Kulhyd.: 109,74g.
Morgenmad: Мясо Индейки, Бутерброд с Маслом, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Арбуз, Кофе с Молоком, Дыня. Aftensmad: Кофе, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Останкино Сосиски Папа Может. Snacks/Andet: Белый Хлеб, Сердце Куриное. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|