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Um 5 Uhr
Ssw 9+4
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
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1645 kcal
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Fedt: 69,98g | Prot.: 91,35g | Kulhyd.: 164,71g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Gemüsereis, Paniertes Schnitzel. Aftensmad: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andet: Apfelsinen, Birnen. mere..
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Tager 3,0 kg om Ugen
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Katja Graf's Vægt Historie
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