Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2018
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
|
1659 kcal
|
Fedt: 76,23g | Prot.: 77,87g | Kulhyd.: 167,30g.
Morgenmad: Storck Toffifee , Банан, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Aftensmad: Махеевъ Майонез Оливковый, Салат коя. Snacks/Andet: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
кристиночкааааа's Vægt Historie
|