Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2018
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 66,4 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2018:
|
877 kcal
|
Fedt: 22,33g | Prot.: 31,49g | Kulhyd.: 134,63g.
Morgenmad: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Truskawkowy z Owocami Leśnymi, Banan, Sante Płatki Owsiane, Kresto Siemię Lniane. Snacks/Andet: Biedronka Rogal Maślany, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaweł_po_40's Vægt Historie
|