Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2018
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2018:
|
1386 kcal
|
Fedt: 67,22g | Prot.: 107,30g | Kulhyd.: 86,12g.
Morgenmad: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лаваш Тонкий. Frokost: Global Village Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Простые Пельмени. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Caterina.s.v's Vægt Historie
|