Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2018:
|
1010 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 26,80g | Kulhyd.: 118,84g.
Morgenmad: Вкуснотеево Творог с Изюмом. Frokost: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Магнит Яблоко. Aftensmad: Добрый Совет Вафли Молочные. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|