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Na das kann ich verkraften ☺️... jetzt geht es wieder weiter 👍👍
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 oktober 2018:
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1388 kcal
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Fedt: 86,61g | Prot.: 66,70g | Kulhyd.: 80,82g.
Morgenmad: Hähnchenbrustfilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic. Frokost: Tarczynski Kabanossi Chili, Erasco Kürbis-Karotten Suppe, Knorr Salat Krönung, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Landjunker Schweinegeschnetzeltes Paprika-Rahm, Bahlsen Comtess Marmor. mere..
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Tager 1,2 kg om Ugen
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Sanny1211's Vægt Historie
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