Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2018
|
64 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2018:
|
985 kcal
|
Fedt: 36,51g | Prot.: 33,33g | Kulhyd.: 127,71g.
Morgenmad: Clementinen, Gekochtes Ei, Edeka Paprikalyoner, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Frokost: Knorr Penne mit Broccoli. Aftensmad: Clementinen, Nordholmer Gabel Rollmöpse. Snacks/Andet: Cakees Erdbeer Quark Kuchen, Cakees Apfel Kuchen. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
darinajarling's Vægt Historie
|