Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2018
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2018:
|
1804 kcal
|
Fedt: 51,14g | Prot.: 55,82g | Kulhyd.: 141,08g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом, Колбаса Докторская, Абрикосовые Косточки, Льняное Масло, Рыбий Жир Лосося. Frokost: Толстолобик, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Aftensmad: Пиво, Lay's Чипсы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|